喝三七粉什么時間喝最好 喝三七粉什么時間喝最好呀|焦點速遞

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三七粉不僅可以外用，而且還可以內服，那么喝三七粉什么時間喝最好？女人早上空腹喝三七粉好嗎？

喝三七粉什么時間喝最好

最好在飯后半小時到一小時之內服用，可以避免對胃產生刺激作用，同時由于飯后食物的熱效應，服用時吸收的效果會更好，而且時間最好是在早晨吃早餐的時候吃一次，晚上睡覺之前一小時吃一次，中午吃一次，早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個時段?？梢陨院屯庥弥寡?，熟吃可以活血。

女人早上空腹喝三七粉好嗎

不建議。

三七粉具有活血化瘀的功效，平時可適量喝一些三七粉能起到養生的效果。但是三七粉是中藥，不建議早上空腹喝，因為早上胃內是空虛的，沒有食物，此時喝三七粉會對胃黏膜造成刺激，損傷胃黏膜，容易引起胃部疾病。最好能夠在飯后半小時服用，使三七粉達到較好的療效，避免出現不良的胃腸道反應。

女人經期可以吃三七粉嗎

不建議食用。

婦女在月經期間不建議吃三七，因為三七具有活血化瘀的功效，主要用于治療跌打損傷，如果在月經期間吃三七，會導致月經量增多，如果嚴重的話，甚至造成貧血，所以不建議在月經期間食用，而且在飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，寒涼的食物，這些食物有可能會刺激子宮，引起痛經的癥狀。

三七粉吃了會胖嗎

不會。

三七粉是一種保健藥，具有活血化瘀，止痛通絡的作用，沒有太多的熱量，是不會導致發胖的，可以放心服用嗎，但是如果要食用三七粉的話，也要注意根據個人體質情況而定，必須在醫生的指導下服用，否則對身體會造成一定的影響，所以在食用的時候需要注意。

責編：BKM355　

關鍵詞： 活血化瘀 月經 建議